Худеем с умом
5 шагов к стройной и привлекательной фигуре без голода и сложных диет
Посмотрите короткое видео-приветствие от эксперта и узнайте, что вас ждет на нашем курсе
Видеопрезентация
НАША ГАРАНТИЯ!

Если вы выполняете 100% домашние задания, следуете питанию и слушаете вебинары, но не видите результатов, мы возвращаем вам деньги
Хочете вернуть
стройность фигуры: после родов, убрать живот, бока, подтянуть ягодицы, избавиться от целлюлита. Чтобы стать привлекательной, получать внимание мужчин, чувствовать себя желанной в постели
Хочете вернуть
уверенность в себе, НРАВИТСЯ САМОЙ СЕБЕ, не стесняться своего тела, чувствовать себя комфортно в вечернем платье или купальнике
Хочете улучшить
самочувствие - избавиться от болей в спине, шее, обрести ощущение легкости, подвижности
Хочете подготовиться
к посещению зала оффлайн, прийти и не выглядеть там глупо или же к отпуску на море
Хочете чтобы
занятия были интересными, с юмором, получать ответы на вопросы, обратную связь, поддержку
Хочете чтобы
глядя на вас муж тоже начал заниматься собой, привел себя в форму
ЭТОТ КУРС ДЛЯ ВАС ЕСЛИ ВЫ...
КУРС ВЕДУТ
Марина Маматова
Наумычева Наталья
  • Окончила Томский Государственный Университет, факультет иностранных языков.
  • Обучалась в Федерации бодибилдинга и фитнеса в Томской области.
  • Участница фитнес-конвенций.
  • Сертифицированный инструктор тренажерного зала.
  • Специалист по разработке индивидуальных программ и занятий для разных уровней подготовки.
  • Мама двоих замечательных детей.
  • Окончила Томский Государственный Университет, факультет иностранных языков.
  • Обучалась в Федерации бодибилдинга и фитнеса в Томской области.
  • Участница фитнес-конвенций.
  • Сертифицированный инструктор тренажерного зала.
  • Специалист по разработке индивидуальных программ и занятий для разных уровней подготовки.
  • Мама двоих замечательных детей.
Результат, который вы получите по окончанию модуля
-Похудеете легче, благодаря непринужденному, дружескому общению с куратором и участниками
- Освоите базовые упражнения - сохранять здоровье суставов и связок
- Поменяете систему питания, научитесь готовить вкусную и здоровую пищу
- Усилитe мотивацию, каждый день будетe вспоминать и мотивировать себя на прохождение курса. С правильным подходом вы получитe максимальный результат
Результат, который вы получите по окончанию модуля
- Тонус мышц, снижение веса
- Подтянутые ягодиц
- Стройные ноги
- Улучшение кровообращения в нижней части туловища - гладкая кожа, уменьшение целлюлита
- Улучшение тонуса кожи, улучшение цвета лица
- Укрепление мышечного корсета - профилактика грыж и протрузий.
- Красивая осанка - подтягивается живот
- Уменьшение усталости, потому что сидеть с ровной спиной легче
- Уменьшение головных болей, за счет снятие зажимов в шее, улучшение поступления кислорода
- Укрепление косых мышц живота - талия
- Укрепление брюшного пресса - подтянутый живот, уменьшение отеков
- Плоский живот, снятие болей с поясницы, улучшение осанки
- Повышение возможности забеременеть
- Бодрость, ощущение легкости в теле
- Хорошее настроение от дружеского общения в группе, ежедневной мотивирующей информации
- Ускорение метаболизма и обмена веществ - худеть быстрее и проще
- Укрепление суставов благодаря активным движениям
- Похудение без чувства голода.
Результат, который вы получите по окончанию модуля
- Укрепление сердца и сосудов
- Нормализация циркуляции крови
- Красивая осанка
- Свежий цвет лица
- Улучшение состояния волос, кожи и ногтей
- Более быстрое снижение веса
Результат, который вы получите по окончанию модуля
-Закрепим и увеличим результаты похудения после окончания курса
Результат, который вы получите после прохождения курса
Похудеете на 3-6 кг
Вернете себе привлекательность, стройность фигуры
Улучшите
состояние кожи и волос, цвет лица благодаря улучшению метаболизма и нормализации гормонального
фона
Почувствуете уверенность в себе, повысите самооценку, раскроете свою женственность
Избавитесь от дискомфорта и болей в спине, шее, пояснице
Вернете ощущение легкости, подвижности, избавитесь от проблем с осанкой
Ощутите прилив сил, наполненность энергией
ОТЗЫВЫ
Забронировать место на курсе!
Оптимальный пакет
Тридцатиминутные видео тренировки в высоком качестве, с подробным разбором всех упражнений, которые вы можете выполнять дома без дополнительного инвентаря;
3500 Р
Программа сбалансированного питания на месяц, с рассчитанными КБЖУ, пошаговой инструкцией по приготовлению;
Техническая поддержка;
Денежные призы для тех, кто показал лучшие результаты за время программы;
Доступ в закрытый чат, с участниками и кураторами курса, которые всегда вас поддержат и помогут;
Обучающие видео уроки от эксперта диетологии и нутрициологии, о продуктах, питание и о том, что необходимо знать для эффективного похудения;
Кураторы которые будут связываться с вами лично, поддерживать и мотивировать вас в трудные моменты, проверять правильность выполнения упражнений, и отвечать на любые вопросы;
Еженедельные онлайн вебинары с экспертами и ответами на ваши вопросы;
Результат в виде сброшенных килограммов!
VIP пакет
Тридцатиминутные видео тренировки в высоком качестве, с подробным разбором всех упражнений, которые вы можете выполнять дома без дополнительного инвентаря;
7500 Р
Индивидуальные консультации по тренировкам от главного тренера;
Техническая поддержка;
Денежные призы для тех, кто показал лучшие результаты за время программы;
Доступ в закрытый чат, с участниками и кураторами курса, которые всегда вас поддержат и помогут;
Обучающие видео уроки от эксперта диетологии и нутрициологии, о продуктах, питание и о том, что необходимо знать для эффективного похудения;
Кураторы которые будут связываться с вами лично, поддерживать и мотивировать вас в трудные моменты, проверять правильность выполнения упражнений, и отвечать на любые вопросы;
Еженедельные онлайн вебинары с экспертами и ответами на ваши вопросы;
Результат в виде сброшенных килограммов!
Индивидуальная корректировка программы питания на месяц, с учетом ваших предпочтений и особенностей;
Самостоятельный пакет
Тридцатиминутные видео тренировки в высоком качестве, с подробным разбором всех упражнений, которые вы можете выполнять дома без дополнительного инвентаря;
2000 Р
Программа сбалансированного питания на месяц, с рассчитанными КБЖУ, пошаговой инструкцией по приготовлению;
Техническая поддержка;
Денежные призы для тех, кто показал лучшие результаты за время программы;
Доступ в закрытый чат, с участниками и кураторами курса, которые всегда вас поддержат и помогут;
Обучающие видео уроки от эксперта диетологии и нутрициологии, о продуктах, питание и о том, что необходимо знать для эффективного похудения;
Кураторы которые будут связываться с вами лично, поддерживать и мотивировать вас в трудные моменты, проверять правильность выполнения упражнений, и отвечать на любые вопросы;
Еженедельные онлайн вебинары с экспертами и ответами на ваши вопросы;
Результат в виде сброшенных килограммов!